Cocktail à la banane et au blé complet,lait de soja, yaourt
Pour : 4 verres
Temps de préparation : 5 minutes
Ingrédients :
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2 verres de céréales au blé complet
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2 bananes écrasées
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500 millilitres de lait de soja allégé
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60 grammes de yaourt nature
Matériel :
Blender
Préparation :
Mettre tous les ingrédients dans le blender et mixer jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
Verser la préparation obtenue dans 4 verres d'une contenance de 200 millilitres.
Avis des CCCistes :
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